《食全食美》栏目是北京电视台唯一的一档日播的美食节目，深营养师现场烹制简单易学，适用于家庭的健康主打菜，并对私家菜进行科学合理的点评，目的就是为了引导百姓健康饮食，增加节目的含金量。

本片主要讲述了一支五人特别行动小组在执行一次特殊任务时，上级下达命令要活捉犯罪集团二号人物。任务行动中突发意外，犯罪分子挟持了一名儿童人质，队长老A为拯救人质，失手将犯罪集团二号人物击毙，导致任务失败，特别行动小组随即被…